STRES I POCZUCIE KOHERENCJI
Proponujemy skuteczne metody radzenia sobie ze stresem oraz pracę nad komponentami poczucia koherencji:
- Poczuciem zrozumiałości
- Poczuciem zaradności
- Poczuciem sensowności
Chcesz wiedzieć więcej? Umów się na konsultację w Gabinecie Psychologicznym "SEMPER"